Buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil

Resep Jus Brokoli Untuk Bayi 6-12 Bulan

Resep jus brokoli untuk bayi berusia 6 sampai 12 bulan

Khasiat jus brokoli untuk bayi:
Brokoli merupakan salah satu sayuran yang sarat kandungan gizinya. Fitonutrien yang terkandung dalam brokoli adalah indole, flavonoid, dan klorofil. Fitonutrien dalam brokoli mampu mempercepat proses penyembuhan setelah tubuh mengalami sakit berat. Selain itu, mengkonsumsi brokoli secara teratur dapat meningkatkan kecerdasan anak karena memperlancar asupan asam amino ke otak.

Bahan-bahan jus brokoli untuk 2 porsi:
  • 100 gram brokoli.
  • 200 ml air matang.
  • 50 ml air jeruk manis (jeruk medan super atau jeruk baby).
Cara pembuatan jus brokoli:
  1. Potong-potong brokoli dan batangnya (5 cm dari pucuknya). Blender bersama 200 ml air matang sampai halus. Keluarkan lalu saring. Sisihkan sepahnya.
  2. Campur sari brokoli dengan sari jeruk manis. Aduk rata. Tuang ke dalam gelas.
  3. Berikan pada bayi diantara makan pagi dan makan siang.
Promo:
Kalau Anda punya bayi berusia di bawah 1 tahun dan Anda senang membaca buku bagus mengenai perawatan bayi 0-1 tahun, simak ulasan kami tentang buku best-seller Panduan Lengkap Perawatan Bayi 1 Tahun Pertama.



Centang kotak "Also post on Facebook" sebelum Anda meninggalkan komentar. Terima kasih.