Buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil

Resep Nasi Tim Bayam Merah | Menu MPASI

Resep MPASI nasi tim bayam merah untuk bayi berusia 6 sampai 12 bulan.

Khasiat nasi tim bayam merah untuk bayi:
Bayam merah mengandung 13 senyawa flavonoid  yang berfungsi sebagai antioksidan dan antikanker. Karenanya, mengkonsumsi bayam merah secara teratur dapat menurunkan risiko terkena kanker dan penyakit kuning, meningkatkan kebugaran tubuh, serta memperlancar pencernaan.

Bahan-bahan nasi tim bayam merah untuk 3 porsi:
  • 6 sdm beras, cuci bersih.
  • 600 ml air.
  • 9 lembar bayam merah, iris halus.
  • 3 sdm daging ayam cincang.
  • 1,5 sdm bawang bombai cincang.
Cara pembuatan nasi tim bayam merah:
  1. Masak beras dengan air sambil diaduk-aduk hingga air terserap. Masukkan daging ayam cincang, daun bayam, dan bawang bombai cincang. Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
  2. Tuang nasi ke dalam panci tim. Masak selama 30 menit atau hingga tekstur benar-benar lunak. Angkat, lalu tuang ke dalam tempat saji. Hidangkan segera.
Promo:
Kalau Anda punya bayi berusia di bawah 1 tahun dan Anda senang membaca buku bagus mengenai perawatan bayi 0-1 tahun, simak ulasan kami tentang buku best-seller Panduan Lengkap Perawatan Bayi 1 Tahun Pertama.



Centang kotak "Also post on Facebook" sebelum Anda meninggalkan komentar. Terima kasih.