Buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil

Resep Bubur Bit Beras Merah | Menu MPASI

Resep MPASI bubur bit beras merah untuk bayi berusia 6 sampai 12 bulan.

Khasiat bubur bit beras merah untuk bayi:
Asam amino yang paling dominan pada protein bit adalah triptofan. Triptofan ini sangat dibutuhkan untuk sintesis protein di dalam tubuh. Selain itu, bit juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi, yaitu 10 mg per 100 mg. Hal ini membuat bit menjadi sumber antioksidan yang potensial.

Bahan-bahan bubur bit beras merah untuk 3 porsi:
  • 3 sdm beras merah, cuci bersih.
  • 75 gram ubi bit, kupas, potong dadu.
  • 75 gram tahu, potong dadu kecil.
  • 450 ml air atau kaldu daging.
Cara pembuatan bubur bit beras merah:
  1. Rebus beras merah dengan air atau kaldu, bit, dan tahu. Masak hingga beras matang dan teksturnya lunak. Angkat.
  2. Tuang ke dalam tabung blender, proses hingga lembut. Angkat. Tuang ke dalam mangkuk saji. Hidangkan.
Promo:
Kalau Anda punya bayi berusia di bawah 1 tahun dan senang membaca buku bagus mengenai perawatan bayi 0-1 tahun, simak ulasan kami tentang buku best-seller Panduan Lengkap Perawatan Bayi 1 Tahun Pertama.



Centang kotak "Also post on Facebook" sebelum Anda meninggalkan komentar. Terima kasih.